2014年2月22日 星期六

荃灣快閃-不望回報有意義的活動


如果這個世界多好多人是沒有計較自己得着多少,只顧自己可以付出幾多,這世界可以改變成那個模樣呢?


應FACEBOOK的號召,這天就有一個自發的群組在荃灣某一處展開他們極有意義的一天.


這沒有獎賞,更不會有人報導的活動就在一個不引起大眾注意的一角開始.


其實這不是一個慈善活動,不是去救助生活有需要被幫助的一群,然而這創舉亦可能間接幫助了在生活上真的有缺乏的部份人士.


當然這次目的是希望透過捐出自己生活上多出的物品,與其棄掉浪費,不如拿出來,無條件的給與還能用得着的大眾.


是次活動非常成功,在大家正整理物資的時候,已吸引大眾街坊聚集和圍觀.


令他們嘖嘖稱奇的是,他們不需費一分一毫,也不用放下身段,抛下尊嚴,只要排隊就可以選擇他們有用的物品.


因為這個活動主旨是減排滅廢,達至環保目的.


雖然這類活動在香港還是佔少數,但相信只要有人願行出一步,必有跟隨倣效的回應


力量雖然微少而點滴聚集,必能有番新氣象.


即或不然,至少大家都是作了一件美事.


其實攞出來的物品並不貴重,舊衣、現具或者文具等等都是微不足道的東西


有幸還有贊助者捐出的即食麵和餅乾


全部都在兩個小時內送光.


所以不要以為自己能拿出來的物品平宜或無用.


因為我們不會知道,原來它們還有用處,在其他人手中仍能發揮功能


如果有人都想參與這有意義的組群,可以在FACEBOOK找尋(荃心荃意)群組。


有付出的,也可以有收獲,因為同樣可以留意群組內別人捐出的物品有否合自己的。


只要有心,各樣的善行也很美~~

2014年2月17日 星期一

渣打馬拉松2014的滴點和感受

終於出戰了,最後的成績果然不及上年,然而總比自己估計的好.


多得公司的贊助,在報名和物資上,我都不缺乏,當然為了這次渣馬(渣打馬拉松的簡稱),我也是要自己添備了保溫衣和合適的跑鞋.


但我很喜歡公司為員工設計的LOGO,(MY RUN)強而有力的字句,鼓勵了參加的員工士氣(好似有點擦公司鞋咁)


今年我比上兩年遲了到逹會塲,都是早上5點後的事,因為睡眠要充足,期望有更好發揮


然而工作人員是比我們一班參賽者更為勞苦,一早已準備好協助我們寄存行李和大大小小的幫助.


因為遲了到會塲,做好了寄存物品的手續,只剩少少時間給我做拉筋和熱身的準備,


然而和上年一樣,同樣為那三位朋友禱告後,便向起跑綫邁進!


日出前的昏暗有種難以言喻的美,就好趁大家還在睡鄉的時候,靜靜地作一件美好的事一樣.


見到起跑點,心情當然興奮,一年來的準備,就是為着今年,雖然中間夾着自己多病的時期和舊傷復發的無奈,都未動搖堅持的決心,


終於來到這一刻,已經不用想有沒有退路,只要用跑的(就算看來像走的也好),只要堅持到終點,就是完成了一年來的努力和心願


昏暗時間開始,天完全亮了的結束,完美的成就了果實,此刻的心情,只想快快回到家人身邊,因為在跑的過程中,最想念的就是他們.

(圖片來源-運動筆記網站)

這天有跑手堅持到終點一刻就累倒終點綫上,我看到這一幕非常感動,雖然太太講過,不明白為何因為堅持,要讓自己身心付出代價也不惜,然而參加了三年渣馬的我能理解和支持,當然為着家人我會避免發生在我身上,然而為着堅持信念至最後的跑友,送上尊敬和祝福!

2014年2月9日 星期日

2014渣打馬拉松嘉年華-最後的準備了


跑了兩年馬拉松,之前都是來了一次嘉年華,嘉年華都是開跑前一個星期舉行,這年是第二次到來,意味還可以段練的時日更少了.


今年我的狀況不比上年的大勇,可能比我第一年參加時更差,原因是我近來多了病痛.


也可能是我體格變差,但最終原因我郤不曉得.


只知跑完了2013人的馬拉松後,好明顯我的狀況一直下跌.


幸好昨晚和今晚的練習叫我尋回了一點點的自信,總算跑回點點該有的狀態.


然而只剩下明晚還可以有時間跑下步外,就只能待到開跑的日子.


但可以吧,反正開跑前一個星期本來就該讓身體盡量得到休息和恢復.


以便可以在開跑的日子以最佳狀態去跑.


當然我仍未回到我最佳狀態,但總算盡力了.


本來今年打算跑半馬(21公里)然而到上年十月開始報名時仍感到力不從心,


是我老了嗎?,連續三年都是跑十公里,真是有點跑得悶了~~


跑步友之中有一句格言就是人一生至少跑一次全馬拉松(42.19公里)


不用理會這個目標是否人人都覺得對,但我真的希望我終有一日能做得到.

2014年2月2日 星期日

道風山之旅~~一個無形群組的進展


初三雖然是中國傳統上的赤口,但我帶着愉快的心情和朋友相聚.


這地方對我這個圈子的朋友來說,是一個名勝-道風山,也是我們這個無形群組的誕生地.


大約二、三年前我們第一次約會在這地方相聚,以後的日子我們便不斷相聚,人數慢慢的添多.


更重要的是,我們以前就都是已經是交較深的夥伴


所以我們每個都不需要刻意用任何方法去維繫這個群組,因為我們都能將心比心,用心去喜悅每一個同伴.


今天又重臨舊地,人數比上次來時還多了一倍.


而且我們每個都玩得盡興.


不用刻意去設計遊戲或程序


因為自然就是最好.
 

這裏因為包含一個重點


就是我們都是相信同一位主,在同一個原點一同成長


一同經過不少的風風雨雨,有不少的彼此鼓勵和支持.


雖然我們曾同屬的團體已經成為過去,但以往的經歷郤不能抺掉.


成為我們情誼的基礎和實據.


花不常開


路也不一定平坦.


只要還有同伴的相伴和支持,總有路走的.