踏入夏天,是跑步最辛苦的時候,但總不能像賽馬咁休暑吧.太陽太猛或落雨,我都會在運動場跑步.
唔去室內緩跑徑,因為我想多接觸陽光和空氣,不過不斷圍繞運動場像倉鼠一樣在籠裏的滾動輪跑,始終會感覺乏味,人是活的物,始終喜歡寛濶環境裏自由自在.
因利成便,每個週末和週日都會到這裏來跑步,目的地寧靜,綠草如茵,是理想舒暢地方,都會逗留一會再跑回程.
最近天氣不穩定,起跑前遇着下大雨,有人話雨天不宜跑步,然而大多跑者都會視這是最佳鍛鍊時機,而我並非第一次雨天跑步,但除了2016年渣打馬拉松這麼大雨下比賽,這是第二次咁大雨下跑...
勁大雨下不能取出手機影相,所以跑步中途沒有停下來拍照,而且也擔心手機會入水壞掉,幸好身上的電子器材沒有一樣因為這樣的大雨下而報銷.
大雨中跑步的感覺是如何?因人而異吧,我雖然狼狽,不過同時感覺好爽,雨水不停打在身上,沖刷我的太陽眼鏡(幸好有太陽眼為我擋雨),身上的汗水和汗味都被雨水洗個乾淨.
完成今天的目標,恍惚得了一次的勝利.真的...落雨又有咩好怕喎.
(為防感冒,回到家當然首先沖番個熱水涼)
犀利,繼續努力!
回覆刪除夜晚就唔敢雨中街跑了,始於容易有意料不及的事發生.
刪除大雨無試過,毛毛雨就試過,都幾好FEEL架,涼涼地
回覆刪除我都覺得感覺良好呀!
刪除落兩仲好啦,冇咁熱,小心跣到就得.
回覆刪除所以就要揀跑開熟悉的路,比較安全.
刪除室內跑真係同在室外跑好唔同,但係頻頻落大雨真冇計....
回覆刪除都係呀!真的各有各好.
刪除不喜歡下雨天.但下雨溫度沒甘高
回覆刪除我無咩所謂,不過有點雨水都是好的.
刪除落雨跑街,有些電影美感,現實是見到你風雨不改好有毅力呵
回覆刪除過獎啦,其實我都係一般咋
刪除落雨跑街,有些電影美感,現實是見到你風雨不改好有毅力呵
回覆刪除在下雨天跑步很爽呢!心心相信叮噹你的實力係得嘅!
回覆刪除唔需要實力也可雨中跑嘛~
刪除對於你們熱愛跑步的人來說
回覆刪除天氣因素其實只是次要的
不過都要注意安全.
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