最近除了跑步,我還恢復游水的運動.
其實以我已經至少有十年無落過水,現在重新落水時,真的有種快要遇溺的感覺,幸好我游一段時間後,以前那種游水的節奏和感覺重新回到身上.
好多跑者,開始時的動機是為了減肥,但最後郤會演變為減跑步而減肥,我.......去健身也是為了跑步,現在去游水也是這個緣故.
果然-心沒有放棄,身體就會跟隨.愛上了運動,開始對所有運動都會留意
(網路圖片)
我游水是不配帶濳水鏡,而且喜歡擘大眼游水,就是喜歡在水中看這波浪紋.(雖然事後雙眼會好澀)
(網路圖片)
望着水下的格綫,還可以保持我直綫游水
(圖片-望月田吾作)
只要克服望對水的恐懼,其實游泳是很有樂趣的.(可惜我還未懂背游)
我都已經十幾年冇下水啦。
回覆刪除我同妳差唔多啦.
刪除我諗我依家一個直池都游唔晒 :P
回覆刪除我暫時還可以勉強完作一個直池.
刪除遊水對練氣幫助好大!��
回覆刪除對腿力的鍛鍊不錯呢.
刪除可惜我唔識游水,只可跑步^^
回覆刪除游水我都唔精,游得好慢.......
刪除游水係最健康有益身體運動之一!
回覆刪除係呀!
刪除十多年前學識游。因為一次在海中心換不到氣沉了,就嚇怕了不敢再游。你說得對,先克服怕水才游到。
回覆刪除我都試過一次幾乎遇溺,從此游水就無咁夠氣(可能心理陰影響)
刪除原來叮噹你都愛游水呢!其實心心都一樣喜愛架!☺️
回覆刪除並非很愛,不過也不抗拒就是了
刪除😊😉
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